어쩌다 어른 153화
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프리미엄 특강쇼 <어쩌다 어른> 남들이 가지 않는 새로운 영역에 도전해 자신의 인생을 만드는 ‘개척자’ 시리즈! 다섯 번째 주인공!
건강 지식 전도사! 홍혜걸이 들려주는 <하마터면 모르고 살 뻔했다>
상체 중심 운동에 반기 들다! 인간은 한평생 상체와 하체의 싸움이라는데..! 장수의 해답은 허리둘레와 허벅지 굵기에 있다? 만성 허리디스크를 극복한 ‘가성비 甲’ 운동법 大공개!
영양 과잉 시대에 반하는 비타민 결핍! 날 때부터 구루병을 앓는 태아가 늘고 있다! 필수 비타민의 올바른 섭취 방법부터 영양제에 대한 오해들 파헤치기! 과연 진실은 무엇?
얼룩말은 스트레스가 없어 위궤양에 걸리지 않는다? 현대인 건강에 치명타인 과로와 스트레스! 한편, ‘피로’는 분단의 역사와도 관련이 있다?!
분단의 역사와 피로의 연관성은? #얄타회담 #루스벨트 #연어보다_얼룩말이_되자 의학 정보 홍수 시대! 홍혜걸이 제안하는 엉터리 정보 속 똑똑한 환자가 되는 비법!
의학 전문기자 홍혜걸이 들려주는 <하마터면 모르고 살 뻔했다>

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